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◆ 規格說明:
產品規格 | 咨詢客服 | 產品數量 | 0 | 包裝說明 | 雙層 | 價格說明 |
◆ 產品說明:
本文說明:綿陽梓潼縣體育設施室外健身器材小區公園社區廣場老年人體育運動器材首頁以下是詳細信息:3、太極推揉器。該設施主要功能針對增強肩周膝蓋等部位的活動能力,適合于老年人。產品材質工藝一般 鋼材噴塑。該戶外健身器材適用于:各大小區,廣場,村委會,公園等各種公共場所。以上就是公園里常見的健身器材,希望能夠幫助您。
小健身器材有跳繩、啞鈴、杠鈴、踏步機、跳桿、呼啦圈、拳擊球、門上單桿、蹦蹦球等等,它們可以幫助小鍛煉身體,長身高,增強抵抗力。3、仰臥板仰臥板是家庭健身很好的器材,是專門用于訓練腹肌的。我們只要將腳夾在黑色圓柱處,躺在板上,起坐動作,就可以鍛煉腹肌了。因為小巧又實用得到很多人們的喜愛。
鍛煉時,也應注意控制扭動的幅度,速度要慢,動作要輕柔。頻率控制在15至20次/分鐘為宜。兒童不適宜。; 根據鍛煉目的不同,小區健身器材可分為四類:
1、有氧耐力運動器材,如太空漫步器、太極云手、跑步器;
2、柔韌性鍛煉器材,如上肢牽引器、扭腰器、壓腿杠、伸背器;
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