發布:2014/4/8 16:06:37
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來源:光波網
最新一項研究顯示,長時間在臥室里玩電腦游戲的未成年人與那些在戶外進行體育活動的人相比,擁有更加脆弱的骨骼。也就是說,電腦或游戲機前兒童的骨密度要低于戶外草坪上的兒童。這意味著在今后的生活中他們面臨骨折和骨質疏松的風險會增加。
研究人員測試了15歲至18歲之間的463個女孩和484個男孩。結果發現,男孩比女孩花更多的時間在電腦前面。與研究結果相匹配的是,根據國際骨質疏松癥基金會的數據顯示,世界上約有五分之一50歲以上的成年男人遭遇骨折是骨質疏松的結果。
骨骼生長從出生開始,青少年時期結束,骨骼生長的巔峰期在剛剛成年的時候。除了營養因素,體育活動亦可以極大地影響這一過程。研究人員擔心青少年久坐不動的生活方式會影響他們的骨骼健康。
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